{"id":27,"date":"2020-01-15T19:09:00","date_gmt":"2020-01-15T18:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wd\/?p=27"},"modified":"2024-08-22T18:07:11","modified_gmt":"2024-08-22T16:07:11","slug":"spirotiger-coach-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wd\/archives\/27","title":{"rendered":"SpiroTiger Coach &#038; Trainer"},"content":{"rendered":"<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">\n<h2>La <span style=\"color: #ff0000;\">Ginnastica Respiratoria <\/span><\/h2>\n<h2>come &#8220;<span style=\"color: #0000ff;\">allenamento integrativo, venuto dal futuro<\/span>&#8220;<\/h2>\n<h4>&#8230;<strong><a href=\"http:\/\/www.spirotiger.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.spirotiger.it<\/a>&#8230;<\/strong><\/h4>\n<p>Per c<em><strong>omprendere al meglio QUANTO sia VITALE ed ESSENZIALE CONOSCERE la propria QUALITA&#8217; del RESPIRO<\/strong><\/em>, vi INVITO a leggere alcuni <strong>articoli pubblicati\u00a0 <\/strong>tra il <em><strong>2007 e 2008<\/strong><\/em> sulla <strong>rivista di settore &#8220;<a href=\"http:\/\/www.scifondo.eu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SCI FONDO<\/a>&#8220;<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p><strong>L&#8217;IMPORTANZA di una buona EFFICIENZA RESPIRATORIA anche SOTTOSFORZO \u00e8 &#8220;CONDITIO SINE QUA NON&#8221; per OTTENERE MIGLIORI RISULTATI SPORTIVI di QUALSIASI NATURA ed a QUALSIASI LIVELLO.<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<\/blockquote>\n<h4><span style=\"background-color: #ffff00;\"><strong>L\u2019ALLENAMENTO \u00c8<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"background-color: #ffff00;\"><strong>(soprattutto)<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"background-color: #ffff00;\"><strong>UNA QUESTIONE DI \u201cFIATO\u201d<\/strong><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Art. SCI FONDO Dicembre2007<\/a><\/p>\n<p><strong>1\u00aa PUNTATA Il respiro, questo sconosciuto<\/strong><\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; height: 23px;\">\n<tbody>\n<tr style=\"height: 23px;\">\n<td style=\"width: 50%; height: 23px;\" colspan=\"2\"><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-891 size-large\" src=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-1024x687.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"429\" srcset=\"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-1024x687.jpg 1024w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-768x515.jpg 768w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-1536x1030.jpg 1536w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_dicembre2007_ranaldi_Pagina_1-2048x1374.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<p><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Art. SCI FONDO Gennaio 2008<\/a><\/p>\n<p><strong>2\u00aa PUNTATA Noi, come respiriamo?<\/strong><\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%;\"><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-896 size-large\" src=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1-724x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"905\" srcset=\"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1-724x1024.jpg 724w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1-768x1087.jpg 768w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1-1447x2048.jpg 1447w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_1.jpg 1612w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/td>\n<td style=\"width: 50%;\"><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-897 size-large\" src=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2-724x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"905\" srcset=\"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2-724x1024.jpg 724w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2-768x1087.jpg 768w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2-1448x2048.jpg 1448w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_gennaio2008_ranaldi_Pagina_2.jpg 1579w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<p><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Art. SCI FONDO Febbraio 2008<\/a><\/p>\n<p><strong>3\u00aa puntata Come migliorare la qualit\u00e0 del nostro respiro e sciare meglio<\/strong><\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%;\"><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-893 size-large\" src=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_1-769x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"852\" srcset=\"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_1-769x1024.jpg 769w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_1-768x1022.jpg 768w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_1.jpg 812w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/td>\n<td style=\"width: 50%;\"><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-894 size-large\" src=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_2-762x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"860\" srcset=\"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_2-762x1024.jpg 762w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_2-223x300.jpg 223w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_2-768x1032.jpg 768w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_2.jpg 806w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%;\" colspan=\"2\"><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-895 size-large\" src=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_3-764x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"858\" srcset=\"https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_3-764x1024.jpg 764w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_3-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_3-768x1029.jpg 768w, https:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/scifondo_spirotiger_febbraio2008_ranaldi_Pagina_3.jpg 808w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h4><strong><a href=\"http:\/\/www.marcoranaldi.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/E-tutta-questione-di-fiato-SPIROTIGER.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">E&#8217; TUTTA UNA QUESTIONE DI FIATO (riassunto)<\/a><\/strong><\/h4>\n<hr \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" colspan=\"2\">\n<h4>Video Tutorial<\/h4>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lkmGHMRZpKM?list=PLo_s_WJhLs5Z2VRC2mBLgSGB9IHe3r_-W\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/td>\n<td><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yYP4VUsSR1s?list=PLo_s_WJhLs5Z2VRC2mBLgSGB9IHe3r_-W\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><span style=\"color: #0000ff;\">SEDUTE <\/span><\/span><span style=\"color: #ff0000;\">DI &#8220;ALLENAMENTO RESPIRATORIO&#8221; CON <span style=\"color: #0000ff;\">SPIROTIGER<\/span><\/span><\/h2>\n<p id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_785\" style=\"text-align: center;\"><strong id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_784\">E&#8217; possibile avvicinarsi e conoscere la metodica rivoluzionaria dell&#8217;Allenamento dei Muscoli Respiratori con SPIROTIGER.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_784\">Contattando direttamente la M.V.M. Italia, che ne cura la vendita in Italia e la ricerca scientifica \u00e8 possibile conoscere la storia di questa metodica e ulteriori contatti di professionisti che da anni seguono con spirotiger in ambito medico pazienti ed altri atleti in altri sport.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mvmitalia.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignnone aligncenter\" src=\"http:\/\/static1.squarespace.com\/static\/51763de2e4b0e95e599b4f29\/t\/517fb131e4b0337a302a2e20\/1434471519412\/?format=1500w\" alt=\"MVM Italia | Salute, Sport, Fitness, Prevenzione per una migliore qualit\u00e0&lt;br \/&gt;&lt;br \/&gt;\ndi vita\" width=\"251\" height=\"99\" \/><\/a><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.spirotiger.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.spirotiger.it<\/a><\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_784\">Si organizzano delle lezioni anzitutto per approfondire l&#8217;utilizzo di SpiroTiger e conoscere le proprie capacit\u00e0 di base e potenziali dell&#8217;allenamento respiratorio. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_784\">E successivamente stabilire insieme la migliore soluzione per il proseguo degli incontri in maniera personalizzata e mirata a centrare al meglio i singoli obiettivi, salutistici e performanti insieme.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00c8 possibile prenotare la partecipazione anche su <a href=\"http:\/\/www.spirotiger.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">spirotiger.it<\/a>.<\/p>\n<hr \/>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong><br \/>\n<span style=\"color: #0000ff;\">SEI INTERESSATO?<\/span><\/strong><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"mailto:info@nordicsportacademy.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <strong>CONTATTAMI ORA<\/strong><\/a><\/span> PER VERIFICARE LA DISPONIBILIT\u00c0 CON ME.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<hr \/>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #0000ff;\"><em><strong>CORSO di APPRENDIMENTO:<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n<p><strong>Parte teorica:<\/strong><\/p>\n<p id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_772\">\u2022 Come funziona Spirotiger (prova di respiro)<\/p>\n<p>Per coloro che gi\u00e0 possiedono uno ST:<br \/>\n<span id=\"yui_3_17_2_1_1437257013713_771\">\u2022 Principi<\/span><br \/>\n\u2022 Montaggio<br \/>\n\u2022 Come accendere e impostare ST<br \/>\n\u2022 Scelta sacca e parametri personalizzati<\/p>\n<p><strong>Parte Pratica:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Con uno strumento (il proprio oppure quello in dotazione al centro per la prova)<br \/>\n\u2022 Esercizio assistito<br \/>\n\u2022 Come effettuare la seduta<br \/>\n\u2022 Corretta inspirazione, corretta espirazione<br \/>\n\u2022\u00a0Coordinazione<br \/>\n\u2022 Frequenze ventilatorie\u00a0(ritmi)<\/p>\n<p><strong>Esercizi respiratori affrontati:<\/strong><\/p>\n<p>\u201cMorning Motivation\u201d<br \/>\n\u201cBenessere posturale\u201d<br \/>\n\u201cCombattere l\u2018affanno\u201d<br \/>\n\u201cRiscaldamento: come e perch\u00e9\u201d<br \/>\n\u201cAllenamento sportivo\u201d<\/p>\n<p>Esempi di programmazione e periodizzazione di base dell\u2019allenamento respiratorio<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>OBIETTIVO Lezioni: come utilizzare in modo corretto SpiroTiger per ottenere il meglio dal proprio allenamento respiratorio.<\/strong><\/p>\n<p>lE LEZIONI SONO PERSONALIZZATE E INDIVIDUALI.<\/p>\n<p>E&#8217; possibile realizzare incontri fino ad un massimo di 4 persone, secondo le disposizioni AntiCovid in locali all&#8217;aperto o al chiuso con opportuna e garantita sanificazione dell&#8217;ambiente.<\/p>\n<p>NON E&#8217; POSSIBILE EFFETTUARE PROVE NELLA &#8220;PRATICA&#8221;, ma potrebbe essere possibile assistere durante una seduta, ESCLUSIVAMENTE SU APPUNTAMENTO: sempre nel rispetto delle disposizioni AntiCovid.<\/p>\n<p><strong>Solitamente la lezione ha una durata massima di 1 ora.<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Entra anche tu nella\u00a0Community degli Atleti di SpiroTiger<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"http:\/\/spirotiger.it\/community\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" aligncenter\" src=\"http:\/\/static1.squarespace.com\/static\/51c016ade4b0fd9e08f4a2a2\/t\/530e0968e4b097f84642c32a\/1376319046987\/HOWTOUSEspiroICON.jpg?format=500w\" alt=\"HOWTOUSEspiroICON.jpg\" width=\"257\" height=\"257\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">.. e segui gli HashTag<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><a class=\"_58cn\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/nospironotiger?source=feed_text&amp;story_id=737931239650488\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}\"><span class=\"_58cl\">#\u200e<\/span><span class=\"_58cm\">NoSpiroNoTiger\u202c<\/span><\/a> \u00a0<a class=\"_58cn\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/spirotiger?source=feed_text&amp;story_id=739611806149098\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}\"><span class=\"_58cl\">#\u200e<\/span><span class=\"_58cm\">Spirotiger\u202c<\/span><\/a>\u00a0\u00a0<a class=\"_58cn\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/respirare?source=feed_text&amp;story_id=738525109591101\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}\"><span class=\"_58cl\">#\u200e<\/span><span class=\"_58cm\">respirare\u202c<\/span><\/a>\u00a0\u00a0<a class=\"_58cn\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/rmet?source=feed_text&amp;story_id=738525109591101\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}\"><span class=\"_58cl\">#\u200e<\/span><span class=\"_58cm\">RMET\u202c<\/span><\/a>\u00a0\u00a0<a class=\"_58cn\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/heroesonly?source=feed_text&amp;story_id=735101116600167\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;,&quot;type&quot;:104}\"><span class=\"_58cl\">#\u200e<\/span><span class=\"_58cm\">heroesonly\u202c<\/span><\/a><\/h3>\n<hr \/>\n<div>\n<hr \/>\n<\/div>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"mailto:info@nordicsportacademy.it\">CONTATTAMI<\/a><\/h2>\n<hr \/>\n<div><em>Sportivamente<\/em><\/div>\n<div><em>Marco<\/em><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Ginnastica Respiratoria come &#8220;allenamento integrativo, venuto dal futuro&#8220; &#8230;www.spirotiger.it&#8230; Per comprendere al meglio QUANTO sia VITALE ed ESSENZIALE CONOSCERE la propria QUALITA&#8217; del RESPIRO, vi INVITO a leggere alcuni articoli pubblicati\u00a0 tra il 2007 e 2008 sulla rivista di settore &#8220;SCI FONDO&#8220;. 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