Cine sunt
MARCO Ranaldo
Nascut in 17.05.1972, iar acum locuieste in LAINATE RHO în prov. din Milano.
Ca un copil mănâncă atracţie şi pasiunea pentru sport şi tot ceea ce-l poate primi.
La vârsta de 5 ani el a început să participe la o sală de gimnastică de arte marţiale în Rho ("Budo Club Lombardia", maestrul Claudio Pastorul), în cazul în care ea a practicat timp de 14 ani de karate . Disciplina de Est care au format caracterul şi spiritul, precum şi face ca să se facă treptat conştient de ceea ce se petrecea şi că într-o zi ar fi servit atât în calitate de sportiv, ca un barbat in viata de zi cu zi.
În acei ani, într-un timp scurt a reuşit să obţină succese primul său în domeniul "competitive", cu multe succese în Cupa Italiei şi Campionatul italian în diferite categorii de tineri, de până la Cat Junior.
Prin obtinerea centurii negre 1 Dan la 10 ani! La 15 ani a fost deja 3 Dan, în plus faţă de titlul de "arbitru asistent". Totul trece de Federaţia Italiană de Karate diferite în acei ani (care au făcut istorie de Karate din Italia): FESIKA , FIKDA, UKIDA, Federatii care au caracterizat prima venire şi difuzarea de disciplină în Italia, ca " karate traditional "(karate încă strâns legată de conceptul de" artă "mai degrabă decât" sport modern ") ....
Karate este în prezent considerat un "sport reală", este "Karate Modern" de la legida FIJLKAM .
În acelaşi timp, el a inceput schi, şi 4 ani au început deja să "alunece" cu prima "Lemn sciettini", însoţit de tatăl său, "Nuccio" şi sub supravegherea mamei "Rita".
Cu statutul de membru al "Clubului de schi" locale ", a Rho GSA" (acum GPA Rho ), a început primele experienţe cu adevărat competitive "deschise", chiar şi în timpul iernii şi discipline schiul alpin, cât şi a Fondului cu prima abordare "primele lectii de schi", organizat de profesorul primul si singurul, "Stefania Righetti" (fostul National Cross-country skiing Jocurile Mondiale Universitate şi câştigătoare).
Alternand cu SCHI NORDIC, în 1980, cu experienţă intrigat şi amuzat, unele au învăţat de la Karate-ului în căutarea unor legătură cu schi şi vice-versa. Toate ieşirile în Duminica sociale de schi clubului, în cazul în care sa trezit cu colegii lui la 5 dimineaţa în piaţa oraşului de Rho, cu direcţie: Campra, San Bernardino, Splugen, Brusson, Courmayeur, Pila, La Thuille, Cogne, Sf. Ecaterina Valfurva, Livigno, etc .... Luând şi descoperirea "importanţa şi semnificaţia de sacrificiu pentru obiectivele" ...
Pasiunea a rămas legat oricum, în acei ani, la karate, deoarece activităţile de zăpadă, a rămas legat exclusiv de ieşire de week-end de iarna. În plus faţă de Karate, pasiune alte a fost întotdeauna BIKE. Fiecare zi a fugit de la Laindon, Barbaiana, Rho şi Parabiago (am studiat) aproximativ 15-20 km ies cu prietenii mei joacă fotbal, baschet, karate şi merge la sala de sport la altul. Sau chiar numai pentru a găsi bunica ei, direct de la şcoală ... Ei bine, aproape întotdeauna în mişcare ...
În anii adolescenţei sunt trecute într-o câteva biciclete, mai târziu karate de formare şi de concurenţă şi de schi. De fapt, pentru fiecare băiat ", (în italiană), precum şi practicarea sportului de vârsta pe care" angajamentele şcoală s-au făcut să se simtă puternic şi de multe ori, din păcate, din păcate, au fost influentate de sportul in sine, care a fost grav "apreciat" de cei care "au avut un interes să crească potenţialul viitor psihologică şi fizică a fiecărui tânăr 7" ("Băiatul Practitioner Sport în Italia este întotdeauna maltratat," de multe ori din cauza "lipsei de cultură sportivi adevărat").
La Institutul Tehnic pentru inspectorii "Beetle" în Parabiago, atragerea a inceput sa construiasca primul (ca un inspector) si arhitectura (cum ar fi Architect) mai târziu. În studiile acelaşi timp, la sfârşitul reînviat "inflameze" "flacara a sportului", care în realitate nu a fost niciodată în întregime stins. Pentru a în punctul în care aţi avansat ideea de înregistrare ISEF ("Facultatea de Educaţie Fizică", astăzi).
Dar băieţii la fel ca mulţi absolvenţi de acei ani şi, cu siguranţă, în Hamlet, "ce să faci în continuare," a găsit un răspuns în inscripţia de la Facultatea Politehnica din Milano, de Arhitectură , continuând să cultive interesul a început în timpul studiilor sale de mediu şi în participarea la atelierul tatălui său, a absolvit cu un interesant teza de cercetare privind "certificat energetic". Şi ISEF, el a reţinut ca un "vis", desigur, mai mult decât orice altceva pentru că nu a "digera" imposibilitatea de a fi simultan înscrişi în două şcoli şi / sau să poată lua pe acest drum "pentru limită de vârstă" (aşa-numita la momentul ), chiar dacă ... atunci ... ... ...
În acei ani, Politehnica semăna cu o "dantescă" (şi poate chiar mai mult decât "a"), o combinaţie între o "piaţă local din sat," o scoala "ocupat" cu un ocazionale "pata" din " roua ia generală ", în care să fie capabil să sară fure nişte lecţii demne de a fi amintit, şi apoi groped în măsură să dea un examen, cum poate o speranţă a fost pentru a merge la" Marcialonga, cu 6500 pieptarul şi se aşteaptă să termine în top 100, sosire! "....
Pe scurt, "părea" o realitate total diferita de ceea ce am avut să ne imaginăm / vedea şi în care neapărat trebuie să "organizeze", pentru a putea face chiar şi cele doar "două salturi", pe care le-ar putea lovi o ţintă mică: "trebuie să înţeleagă că profesorilor pentru acel curs în acea sesiune .." .... Sau, doar pentru a înţelege unde şi ce ar trebui sau ar putea face 
... ..
nb. La fel ca în "cel mai clasic de clasice -" "Do it yourself", "stil italian", care este acum peste tot .... Mai mult decât atât, la fel ca în toate lucrurile, dacă "formare" a bazei este ceea ce face dezvoltarea şi creştere economică şi o "cale" de abordare a lucrurilor a pentru viitor, "DIY" este "focul" din "Nemesis" din "Skills, Credite şi merite" .... - no comment - ....
Revenind la povestea lui Marco .-), în acelaşi an de înscriere în cadrul Facultăţii, în sport, SCI a luat prioritate faţă de toate celelalte sporturi pe care am practicat şi aş dori ripraticare, cum ar fi karate.
Cross-country skiing, a constatat că, în comparaţie cu o dorinţă arzătoare de a sine si pentru ceilalti, combinând în acelaşi timp dorinţa de a "face" un lucru care ar putea fi folosite pentru descărcarea de gestiune tensiunile şi în acelaşi timp fascinează şi-l excită, o valoare " pozitiv ".
Dar, aşa cum este pe "scânteia reale!" ...
Era anul 1991 şi în februarie la doar câteva luni înainte de înscriere la Politehnica, el a gasit o câteva luni după examinările finale într-un spital pentru "apendicita acuta". Doar în Fiemme în acele zile, un "Wren" de fată, pe nume " Stefania Belmondo "a inceput sa" sport spectacol atletic şi de viaţă ", de fapt, o viaţă-lung (până în 2002 cu Jocurile Olimpice" din Salt Lake City "în America).
Împreună cu ei, o altă fată, " Manuela Di Centa "a început să scandeze" ori "a" femeilor la nivel internaţional populare fondismo ", cu numeroase istorice" batalii competitiv "şi podiumuri de neuitat fantastic" Lumea şi Olimpic "şi cât mai multe" reale şi emoţii sănătoase. " La acel moment, o amintire, chiar a mers la profesorul Stefania Righetti, care împreună cu cei doi se "ciocnesc"-de multe ori ca prieteni în rîndurile de sport naţional.
Cu fetele la bărbaţi, deja la acea vreme, au existat cu siguranţă, "elemente de grosime": Mauirlio De Zolt, Marco Albarello, Gianfranco Polvara, Joseph Puliè, ca piloni şi a acţionat ca "precursor" pentru tineri şi viitor noi olimpic şi de Campioni Mondiali, Fauner, Valbusa, Zorzi, Di Centa, Piller Cottrer, mai.
Pe scurt ... entuziasmul şi pasiunea de a vedea copii excel "italian" în Italia, într-un sport "foarte atractiv" decât "severe" şi în acelaşi timp ", umil şi generos", ca un schi cross-country, a lovit sufletul.
In aceeasi vara într-un Campionatul Mondial de Ciclism de la Stuttgart, mitul "Gianni Bugno" efectuate în faţa Indurain companiei de a câştiga!
Din acel moment, nu a oprit focul să ardă ....
In aceeasi vara (1991), a început, de asemenea, activitatea de agonal Rollerski.
Toate aceste emotii de faptele acestor mari jucatori / bărbaţi, şi care a declanşat scânteia şi stimulent pentru Mark, să sară pentru a afla ce a însemnat pentru a face o adevăratul spirit competitiv în această disciplină frumos, are în realitate, pentru a redescoperi plăcerea de a face un sport pentru toata lumea, la fiecare nivel, aer sănătos, curat şi cu atât de multe posibilităţi. Potenedo oferă, de asemenea, posibilitatea de a face alte sporturi, cum ar fi complementar ROLLERSKI , ciclism, mountain biking, înot, alergare, drumeţii, duathlon, triatlon, si alte, completarea ei ", echipamente sportive şi aptitudinile Anessa" .... Toate cu Scopul principal al "Încercaţi să înţelegeţi, în scopul de a face" verificarea cu "mâna" de "sentimentul de lucruri" şi pentru a aprecia si admira-le astfel mult mai implicat cu spiritul şi echitabil.
Acest lucru a însemnat că "faptele" acestor "copii mari", care şi-au părăsit tradiţionali lor mirabilanti impresionat lor la acest tip, vă sunt făcute pentru a aprecia şi mai mult.
În Schi, Schi Club, care a fost introdus, cu un grup destul de mare la acel moment a fost PDP (Pas cu Pas în Milano). Grup frumos de fani adevărate "cetăţeni", care de ani de zile au trait realitatea de cross-country "în oraş" şi se numără printre alimentatoare de la club de schi "alergători milanez." Marcu cu ei, el a găsit prieteni şi sport prieteniile, precum şi ce înseamnă să "facă probleme, dar întotdeauna, înainte, în timpul şi după, cu un zambet pe fata dumneavoastra" de formare şi de distracţie de curse din ceea ce ai făcut şi indiferent de rezultatele. Luând curse ca un timp pentru a fi împreună, împărtăşind pasiunea comună în primul rând, şi petreceri în caz de personal se întâlnească şi să depăşească, pentru un oarecare succes frumos. Un centru de CAS (Centrul pentru Sport Binecuvântat) este aceasta! ...
Stiind cum sa aprecieze lucrurile, chiar grele şi necesare într-un "frumos": Frederick, Gabriel, Andrei, Fabio, Stephen, Henry, Louisa, Matei, Alexandru, Paul, Enzo, Edda şi mulţi alţi lideri de grup au fost băieţi şi şi face tumbe pentru a menţine în viaţă, "Cross Country Ski in Town." Marcu cu ei, a început în curse de schi Cross Country, Rollerski si alte sporturi.
Activitatea agonale, având în vedere entuziasmul a fost atât de mare încât el trenurile cu delictului şi dăruire, în fiecare zi (fizic, şi ia dat conştient de faptul că, el sa bucurat de ...). De formare, am obosit dreapta, astfel incat a simtit cea mai mare satisfacţie şi plăcere de "circulaţie" decat orice altceva. Un pic ca atunci cand el a mers la Karate sau "joace" cu prietenii in parc. An după an, în creştere chiar dacă rezultatele, că a fi un "cetăţean" novice cross-country schi, cu un tânăr a petrecut în activitatea practic nimic (au început în cursul anului trecut junior), nu a fost rău, !, într-adevăr ... (Capul a fost, evident, una corectă, organismul, de asemenea, ... .. dar evident, "se poate transforma de multe ori pentru a vă braţ cu potential" ..., precum şi sportul învaţă foarte bine: noroc şi de sincronizare sunt necesare ... ..)
În curse, în timp, rezultatele au început să fie interesante şi bine ", în micul său", victorie importantă în a căutat după finala Cupei Rezultate Italia Sub-23 şi participarea la Universiade'97 în Coreea, unele plasarea frumos în competiţii regionale, în Alpi Central (Comitetul de conducere are întotdeauna omul de Fist).
Rezultatele, care au fost, probabil, a obţinut, în plus faţă de capacitatea, în special coerenţa, determinare şi gradul de conştientizare a "face ceva ce ia dat bucurie, satisfactie si placere, cu distracţie."
Sportului, la toate nivelurile a fost întotdeauna fascinat şi atras de, Mark.
Odată cu creşterea activităţii concurenţiale, de la Step by Step, este trecut la "Ski Club Cunardo". Grupul affiatatissimo şi timp competitiv vorbind de un nivel rezonabil, un sat de Valganna şi Marchirolo în provincia Varese.
În acei ani, până în 1998, succesele sunt cultivate împreună cu un simt sanatos al concurenţei cu prietenul său / companiile rivale, Barzaghi Paul, cu care a alternat frecvent în cursele de sus "regională", naţional şi internaţional "cetăţeni" ... .
În 1998, cu Paul, a revenit la Milano într-o societate care a fost treptat devenind punctul de referinţă al unei competiţii la nivel de provincie de amatori care au raportat rezultatele pentru unii dintre sportivi sale: Cordoane Ştefan, Andreoli, Marco, Giuseppe Carlo Frigerio şi mai târziu Mazzetti, Enrico Barbazza, Silvio Mellerio.
Societate, în cazul în care chiar şi astăzi, Mark este înregistrat.
Cu Barzaghi, Marco sa mutat de la "Cunardo" la "Seregno", în " Grupul de Sporting Chamois Seregno ", în cazul în care preşedintele Pino Tagliabue, a salutat-le cu braţele deschise şi în cazul în care cursele de până la 2004" cetăţeni "şi" regionale ", ele au întotdeauna considerat ca fiind unul dintre primii actori" Amatori ". Să se apere foarte bine în ambele curse şi Cupa Naţională Italia Campionatul italian şi în special la nivel internaţional, în "Citizen World" şi rase "Lumea de masterat". La sunetul de prima şi a podiumului, anii 2000 - 2004, au fost cele cu cele mai bogate recompense competitiv, Marco (a se vedea sport curriculum-ului).
În acelaşi timp, a izbucnit pasiunea pentru "multidisciplinar" (triatlon), în versiunea de iarna, " Triatlon de iarnă . "
Prin urmare, în plus faţă de "rase", un alt "experienţă dispariţia" a venit la el "Sport Organizaţia" şi continuarea "aprofundarea sportul de predare de schi." Ceea ce a început de câţiva ani mai devreme ...
Rezultate interesante obţinute în concursuri de Triatlon de iarna ca " lumea a Brusson "în 2002, când a venit a 2-a la categoria lui grupă de vârstă.
În calitate de organizatori sport, a condus cu pasiune şi interes în 1998 pentru a organiza prima cursă a " Triathlon de iarnă ", în Pomatt, şi a făcut apoi mai mult de trei ori până în 2002. Din concurs de promovare în doar două ediţii în 2001, dovadă a "Absolut italian Campionate FITRI", recompensat organizarea şi localizarea Formazza Valley.
Dovadă a "Campionatul italian în 2001," în fapt ", a reînviat în atenţia Federaţiei, mass-media şi sportivi, sporturi de iarnă a" multidiscipline "la nivel naţional şi internaţional. Oprire la acel moment până în 1999 cu "circuit Silka Cup", la acel moment atlet foarte puternic (fostele naţionale de cruce ţară), care au excelat în domeniul internaţional a fost Paul Riva. Până în prezent, de specialitate, are o anumită vizibilitate, cu o echipă naţională şi unele curse naţionale. Cea mai recentă ediţie a organizat " Triatlon de iarnă Walser "a fost cel din 2002.
In vara, Mark a încercat să aranjeze eliberarea de circuit "de iarnă multidisciplinar" de vară cu Regional Lombardo "Triathlon Rollerski" "în Gobbetto Circuit Triatlon Rollerski 2001 ".
De asemenea, în timpul verii pentru versiunea de vară de schi cross country, schi role, a creat contestă oraşului promotionale, demonstraţii în sărbătoarea hramului de Laindon ....
În plus, la concursuri, precum şi organizarea, atragerea de predare şi formare, pe care am avut cultivată încă din copilărie (deoarece am practicat karate şi chiar după scadenţă, a se vedea "Educaţie fizică"): cunoştinţele au fost aprofundate în disciplina de Cross Country şi în Rollerski, prima tragere " Curs de formare pentru Cross Country masterat "în 1997, urmată în 1998," Curs Federal tehnice: Schi Club Trainer ", pentru a putea să participe la" Maestru Instructor Cross Country ", în 2003 şi funcţionează în aceşti ani în" cursuri de formare şi actualizare Regional Cross Country masterat "pentru regiunile: Lombardia, Emilia Romagna, Piemonte, Molise, Basilicata, Lazio.
În plus faţă de experienţă, continuă, Cross-country skiing, începând cu anul 1992, de asemenea, a izbucnit în paralel pentru Rollerski şi începând cu 2003, precum şi un atlet, Marcu a fost chemat să joace pentru cativa ani ca "antrenorul echipei Rollerski naţională" şi ca un iniţiator, vorbitor şi creator al programului "Curs de formare pentru profesori / Antrenori Rollerski, în cadrul FIHP", până în 2006.
Pe plan local, pe teritoriul Milanese, susţinută de Charles Crestani (fondator cu numele tatălui său "ROLLERSKI" şi "SKISKETT"), au avut loc în 2001, la "Sporting Club" din "Spitalul San Raffaele din Milano," primul "Scoala de Rollerski" numita " Şcoală de schi SKETT ". Acum incluse în programele şi proiectele de " SKETT Schi Academiei ", asistată de maestrul Alberto Gandolfi şi Wells Pavel a Sportului Dameno în Milano .
Alte intalniri interesante legate de activitatea şi popularizarea Rollerski Cross Country, în timpul verii, au fost efectuate în "proiecte de şcoală" în procesul de învăţare a Liceul de zboruri în, prin intermediul Lamarmora Lainate, de trei ani consecutivi: datorită sprijinului din " Cultural Lainate Clubul Sportiv de agrement ". CCSRLainatese, cu care el a creat in 2004, "Festivalul de Sport Laindon," cum " Sports Day ", în cazul în care acesta a fost introdus, o cursă Triathlon Rollerski.
Din 2003 până în 2006, încă o altă experienţă importantă a "vieţii sportive", Mark a trebuit sa, în urma ca "antrenor" atlet al "echipei române," Camelia Csernescki / "Cami". Din 2001 sa mutat în Italia şi a trecut de către Clubul de Schi din Brescia Brixia , de data aceasta la "caprioara Seregno GSI". Experienţa şi aventură împreună a fost de a lovit, de calificare în doi ani pentru a lua parte la o cursă la " 2006 Jocurile Olimpice de iarnă de la Torino . "
Abordarea "highlight două ierni" s-au planificat meticulos, cu experienţă şi sa angajat, atât pentru a optimiza resursele limitate şi de timpul disponibil. Au fost unii, dificultăţile de tot felul, sprijin economic, tehnic, logistic şi moral, dar, într-adevăr ... câţiva prieteni buni, familie, sponsori şi clubul de schi, le-a susţinut. Şi cu încăpăţânare, cu încredere, acestea ar putea participa cu mare angajament şi rezultate foarte bune (dat fiind nivelul de plecare, decât celelalte) " Cupei Europene circuitul OPA "Cross Country Skiing şi rasa de" Cupa Mondială ", în Val Fiemme în 2005.
Speră în sezonul Olimpice, le-aţi făcut mai dificilă, cu un randament mare la curse "Kuitonen" (Finlanda), care este în mod constant se uită puţin în primul rând în fiecare cursă, provocând "legea lui", observând creşterea sa impresionantă şi competitive atletism, a înflorit şi mai mult, în anul următor. Acest lucru se întâmplă, abordarea a făcut dificil pentru Camelia în Torino 2006, dar, în ciuda unor suişuri şi coborâşuri, nu pare să îngrijoreze cel puţin participarea în cursa de "Ko Sprint", asociat cu coechipierul său, Monika Gyorgy. De fapt, după ce lumina verde pentru intrarea în cursa, trei zile de a fi oficial, o bruscă şi neaşteptată "despre-faţă" de către Federaţia lui (care niciodată nu a avut preluat de nici un ajutor), a venit ca un şurubul de pe cerul albastru de Camelia şi Mark. Un "Out, Out" la "făcut de acreditare oficiala (deja pe de altă parte Cami), cine ştie ce sa întâmplat de fapt pentru motivele şi / sau cine ştie şi / sau în cazul în care şi / sau de ce ascunse, nu este niciodată a fost apoi cunoscut. Acest lucru, literalmente a trimis în fum vise din ambele, în special de Camelia ... Impresionanta este ceea ce sa întâmplat în timpul şi după aceste evenimente ... şi că este ceea ce el a făcut mult pentru a medita cu privire la modul de important "factorul: politic / sport" ... ( no comment) ..
După această aventură dis-pe de o parte de ambele, dar cu siguranţă nu de unică folosinţă, dar păstrează ca o "momente unice şi de neuitat", următorul pas este sa schimbat dramatic, reacţionează în moduri diferite ... Camellia este din nou la slujba de zi sa ca un instructor în sala de gimnastică de Brescia şi este majoring în educaţie fizică, continuă să cultive propria viaţă în "Lumea Sporturilor" ...
Până în prezent, Mark, este "antrenorul" celor care au nevoie să găsească pe cineva care "serios", în diferite sporturi, o pasiune si expertiza in schimbul de cunoştinţe şi experienţa lor pentru a personaliza şi a individualiza cele mai bune recomandări pentru formare, care vizează atingerea unui obiectiv, care poate fi, de asemenea, la începutul ... Tehnician sau furnizarea la îndemâna ...
["Pentru a motiva şi să crească împreună! Pentru a atinge obiectivul şi nu doar de sport," este sloganul meu nu "antrenor".]
Ultimele într-o serie de lucrări, este foarte interesant " GIMNASTICĂ respiratorie cu SpiroTiger ". Fantastic "rezistenţă de formare! a muschilor respiratori ", ceea ce face face letterlmente un salt cuantic pentru sportivi, sportive, în general, în fiecare disciplină şi fără contraindicaţii pentru toate persoanele care doresc să îşi îmbunătăţească calitatea vieţii lor.
Cu SpiroTiger, Mark funcţionează în prezent în grupul de " EMSC şi " MVM Italia , ca urmare a metodologiei de cercetare ştiinţifică şi pregătirea ST şi ST unele profesionale sportivi Cross-country skiing ( Marco Cattaneo şi Fondul Naţional pentru Torino 2006, Ciclism, Atletism şi Triatlon, precum şi experienţele în lumea de tenis, rugby si fotbal).
O altă abordare interesantă este trăiesc cu " Nordic Walking "sau chiar" Nordic Walking ", care" înseamnă de formare specifică a sportivilor cross-country "în timpul verii, a devenit în timp o activitate fizic real pentru îmbunătăţirea "bunastarea" potrivită pentru toţi oamenii. Cu scopul de a "recrea cultură de bază", care isi pierde treptat SPORTURILE ...
După următorul text Cursul Instructor de bază ale " ANI , Mark a urmat cursul de instructor pentru Federaţia Naţională a Nordic Walking Nordic Walking Finw , care lucreaza pentru a promova "Dă-Mişcarea".
În cele din urmă, după ce în urma cursuri de CONI pentru sport educaţie, sport manager, din PNB-ul, şi alţii, cu unii dintre prietenii lui au decis să creeze un " amator Polisportiva Sportilia "Lainate, ca un punct de întâlnire pentru iubitorii de" sport nordice si nu doar .. ", în nord-vestul oraşului Milano ..
Toate aceste activităţi, experienţe, aptitudini, contacte şi mai mult, care s-au născut pe parcursul acestor ani, Mark este disponibil pentru a "sprijini cel mai bun de promovare a sportului", la:
- Sportivii profesionisti, amatori, amatori, asociaţii sportive;
- Predarea nordice sport, îmbunătăţirea şi aprofundarea cu clinici de sport şi campus pentru copii;
- Organizarea de evenimente sportive;
Restul .... .. Si acum ...
