"Sportilia"新しい"XC360Camp 2011〜12"を使用してプログラム

これは最大カレンダー2011〜12です。

2011：
- 8月：
Terminillo（RI /ラツィオ）
- 9月：
ヴィラCeliera（PE /アブルッツォ）/ドッビアーコ（BZ /アルトアディジェ）
- 10月：
ドッビアーコ（BZ /アルトアディジェ）/ステルヴィオ峠（SO /テキサス州）
- 11月：
リヴィーニョ（SO /テキサス州）
- 12月：
リアル（VB /ピエモンテ州）/ドッビアーコ（BZ /アルトアディジェ）/ Arpyモルジェ（AO /ヴァッレダオスタ）

2012：
- 1月：
ヴィラCeliera（PE /アブルッツォ）/ Riale（VB /ピエモンテ州）
- 2月：
ヴィラCeliera（PE /アブルッツォ）/ Riale（VB /ピエモンテ州）
- 3月：
ドッビアーコ（BZ /アルトアディジェ）

Sportiliaアカデミーのサイトで詳細情報- HTPP：/ / academy.sportilive.it

XC360CAMP2011 /ステルヴィオ峠- SkicampとNordicCamp / 6月から10月

予想通り、これらは"2011年XC360CAMP"..."で作られた最初の日付ですACADEMY Sportilia Sportiliaの"。

“: ステルビオ峠 /" - "場所2011"の前にHOTEL FOLGORE "

（プログラムが変更されていない） 木曜日/ 18日土曜日に16 - 2011年6月ラウンド1に移転

10月/ 11月の第2ラウンド - 28日金曜日から2日水曜日まで

[...に沿って是非！ ... ノルディックスキーのウォーキングとROLLに資金を供給するためにスキーへの情熱を高め、深めています！ ]

"ステルビオ"と受け入れFOLGORE HOTELのビューで、あなたも生きて誰にでも利用可能なマウンテンスポーツの完全ないくつかの日に来て、すべてのことができれば...交互にスキー、ノルディックウォーキングROLLERSKIと、 ...

INFO - http://academy.sportilive.it/ - www.sportilive.it

新しいビデオ"クロスカントリー"

技術的なクロスカントリースキーに関する最新の動画。

に存在するビデオYouTubeチャンネルは 、"、絶対的な意味でのリファレンスモデル"にする必要はありませんが、単に貴重な輪に提供することを目的として、"個人的な"ある"クロスカントリーの動きの技術"の概要を提示するテクニックリゾート基金（ハイレベルの様々な歩容）とは、私が参加する喜びを持っていることをいくつかのテーマ別会合の間に（何年たっていようと....),後でそれを使用することができます。

いくつかの"解釈"は"アマチュア"テクニカルスキーヤーからスキーヤーのその"進化"とその逆に至るまで、個人的な分析の結果です....

[...あらゆる分野の進化は、上位レベルの深化、発展と改善から来ているが、成長するすべてのために、我々は明確でなければ、どこで、どのように"スタート"することができます理解する必要があります。 "基本の確信を"強化は、自分の時間になるたびにより、スキル、能力と潜在的な、"偉大な"....と彼の考えに"何かを構築するために進化""ベース"を強固なものになって... 。 唯一の良い"スタート"で、すべては彼らが本当に....]よりprofiquaと認識してに開発することができます。

（でクロスカントリースキー用としてYOUTUBEチャンネル 、ROLLERSKIに関するビデオもあります...   とだけ...すぐに、ビデオでさえノルディックウォーキング...と多くを配置します...）

...グッドビジョン...（近い"NORDIC SPORTS"に取得するには"有用"が存在する"陰謀"かもしれないとことを期待して）...

戯れに

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リミックス- *クロスカントリー-分極グライド*スラスト/ XCスキークラシックダブル

適応（個人的解釈）：

-アセント（バージョン1,2,3）/"急上昇"

-加速度/"スプリント"

リミックス- *クロスカントリー-スケートブーストとともに* / XCスキースケートV1プレーン：

適応（個人的解釈）：

-運動のPLSの"強い左右"の識別

- "サルティヨと"加速度Ver.1の/

-加速度ver.2の/"スプリント"

"北欧スポーツ"用のカスタム高さのスティックを計算する？！

なぜ"NordicSportカスタマイズされたスティックのその高さを計算する"か？？

2010年5月の最後のポスト（の法律 ）可能なオプションを説明し、その高さは、"カスタム"こだわったことの"価値"にフォーカスしよう、問題に対処していた。

冬のシーズン2010/11の間に、この問題は念頭に置いて3つのスポーツ"ノルディック"（クロスカントリースキー、ノルディックウォーキングRollerski）とベアリングの"タイプ"の人/学生/を考慮し、いくつかのレベルで私の注意の焦点となっている選手は、"試験科目"の一部を確認するためのように関与していた"様々なスポーツと最終的なパフォーマンスで運動中の態度や姿勢の変化を。"

高速の考慮事項："最高の高い個人"保証は、すぐに改良された機能のために"モーターのジェスチャーのより良い調整と同期化活動"とし、特定の行為の最大効率の結果を、ヒットとの"トップを使用してください条件は、主に3つのすべての分野でグローバルに管理しているボディ"。

ノート：これはスティックの高さを計算するための"ベンチマーク"を考慮している、常にes.0に人の全体の高さに対する割合で（おかげで...）提案された、83 / 0.84 X極とTクラシック0.90 / 0.91 T.スケートとローラースキーの両方のx高さ（cm）の底部及び0.66 / 0.67のためにスキーれの場合における高さ（cm）、ノルディックウォーキング用×高さ（cm）です。

詳細については、くださいは、ポストを再読し、人はあなたが下記のフォームに必要事項を記入し、それを送ることができます（あなたの選択で）"自分のために参照してください"とし、"フィードバック"がこの分析を提供したいと考えてinfo@marcoranaldi.eu 。

NB。 注意：下記のフォームを介してデータを送信していたすべての人には、データの一部が保存されていたため、再び構築を依頼してください。 また、CMおよびMM得点（例：高さ173.5センチメートル）で与えられたデータを入力する必要があります。

戯れに