Forritað með "Sportilia" nýjar "XC360Camp 2011-12"

By admin - Síðast uppfært: Fimmtudagur, 21 Júlí, 2011

Þetta er mesta dagatal 2011-12:

2011:
- Ágúst:
Terminillo (RI / Lazio)
- September:
Villa Celiera (PE / Abruzzo) / Toblach (BZ / Alto Adige)
- Október:
Toblach (BZ / Alto Adige) / Stelvio Pass (SO / Texas)
- Nóvember:
Livigno (SO / Texas)
- Desember:
Ríal (VB / Piedmont) / Toblach (BZ / Alto Adige) / Arpy Morgex (AO / Valle d'Aosta)

2012:
- Janúar:
Villa Celiera (PE / Abruzzo) / Riale (VB / Piedmont)
- Febrúar:
Villa Celiera (PE / Abruzzo) / Riale (VB / Piedmont)
- Mars:
Toblach (BZ / Alto Adige)

Ítarlegar upplýsingar á vefnum á Sportilia Academy - htpp: / / academy.sportilive.it

Skrá í Sportilia Academy , Dagatöl , Classes , XC360Camp • Tags:

XC360CAMP2011 / STELVIO PASS - Skicamp og NordicCamp / júní og október

By admin - Síðast uppfært: Mánudagur, 16. Maí, 2011

Eins og vænta eru þetta fyrstu dagsetningar "2011 XC360CAMP" ... gert með " ACADEMY Sportilia "af Sportilia.

P2170339P2170664P2160620

“: Áður en "Location 2011" - Stelvio Pass / " HOTEL FOLGORE "

 

MOVED 1. umferð June 2011-16 til fimmtudags / laugardagur 18 (the program er óbreytt)

2. umferð í október / nóvember - frá föstudeginum 28. Miðvikudagur 02

[... Komdu! ... að bæta og dýpka ástríðu fyrir skíði að fjármagna NORDIC SKI göngu og rúlla! ]

Ef þú getur komið lifa líka einn daginn fullt af íþróttum fjallið í boði fyrir alla og fyrir alla ... umskipti skíði, NORDIC ganga ROLLERSKI og í ljósi "Stelvio" og staðfestingu FOLGORE THE HOTEL ...

UPPLÝSINGAR - http://academy.sportilive.it/ - www.sportilive.it

Skrá í Sportilia Academy , XC360 Ski Camp Archive , Archive XC360NordicCamp , Dagatöl , Classes , fundir , Nordic Walking , Cross-Country Skiing , Rollerski , SpiroTiger , XC360Camp , XC360NordicCamp , XC360SkiCamp • Tags: , , , , , , , , ,

New Video "CROSS COUNTRY"

By admin - Síðast uppfært: Mánudagur, 16. Maí, 2011

Nýjustu myndböndin á tæknilegum Gönguskíðaferð.

The vídeó sem eru til staðar í YouTube Channel , vil ekki vera "Tilvísun módel í hreinum skilningi" en einfaldlega að kynna yfirlit yfir "persónuleg" sumir "Flutningur tækni Cross Country", með það að markmiði að bjóða verðmætar hjólum Tækni Resorts Fund (mismunandi gangtegundir í High Level) og getur notað það í seinna (jafnvel árum síðar ....), á sumum þema fundum sem ég hef þá ánægju að mæta.

Sumir "túlkanir" eru afleiðing af persónulegum greiningu, allt frá Technical skíðamaðurinn "Amateur" til þess sem skíðamaðurinn "þróast" og öfugt ....

[... Þróun allra aga kemur frá versnandi, þróun og umbótum í efri hæð, en allt í því skyni að vaxa, við verðum að vera skýr og skilja hvar og hvernig þú getur "Start". Efling á "grundvallar óvissa" þann tilgang að styrkja á "base" við hvor í eigin tíma sínum, færni, getu og möguleika til að byggja eitthvað "mikla ".... og að hugsa um sinn" þróun "... . Aðeins með góða "byrjun", allt sem þeir geta í raun þróast í meira ....] profiqua og kunnugt.

(Eins og fyrir the Gönguskíðaferð í YouTube Channel eru einnig vídeó á ROLLERSKI ...   og ekki bara ... Bráðum þarftu að setja á the vídeó jafnvel vatnið ... og fleiri ...)

... Góð sýn ... (vona að það gæti "intrigue" og vera "gagnlegt" til að fá nær "Nordic Sports") ....

Sportingly

************************************************** ***************************

Remix - * CROSS COUNTRY - Glide * lagði / XC SKI Classic Double Poling

Aðlögun (persónuleg túlkun):

- Ganga (útgáfa 1,2,3) / "bratt klifra"

- Hröðun / "Sprettur"

 

 

Remix - * CROSS COUNTRY - Skating Ásamt Boost * / XC SKI Skating V1 plan:

Aðlögun (persónuleg túlkun):

- Auðkenni "Strong hægri og vinstri hliðar" hreyfingarinnar PLS

- Hröðun Ver.1 / "með Saltillo"

- Hröðun ver.2 / "Sprettur"

Skrá í Sportilia Academy , læra , Cross-Country Skiing , Technical , Video • Tags: , , , , ,

Reikna Custom Stafur Hæð fyrir "Nordic Sport"?!

By admin - Síðast uppfært: laugardagur, maí 7, 2011

Af hverju ekki "Reikna út hæð hennar NordicSport sérsniðna prikum"?!?

Í síðustu færslu maí 2010 ( lög ) hafði tekið málið, útskýra mögulegar og reyna að leggja áherslu á "gildi" um að hafa hæð prikum þeirra "Custom".

Á tímabili veturinn 2010/11, þetta mál hefur verið í brennidepli á athygli mína á nokkrum stigum, miðað við þriggja íþróttir "Nordic" (Cross Country Skiing og Nordic Walking Rollerski) og hafa í huga að "tegund" af fólki / nemenda / íþróttamenn tóku þátt eins og "test einstaklingum" til að staðfesta sumir "viðhorf og stöðubundinn breytingar á hreyfingum í hinum ýmsu íþróttum og endanlega árangur."

Dómgreind hratt: The "bestu háu persónulegar" tryggingar, strax högg á "betri samræmdar og samstilltar starfsemi látbragði mótor" og þá vegna hámarks skilvirkni sérstökum lögum, vegna betri virkni og notkun á "efst á líkami "að aðstæður tókst að mestu leyti á heimsvísu í öllum þremur greinum.

Skýringar: Þetta er í umfjöllun um "viðmið" til að reikna út hæð prik, alltaf til kynna (þökk ...) með hlutfall til alls hæð viðkomandi es.0, 83 / 0,84 x Hæð (cm), um er að ræða stangir og T Classic 0,90 / 0,91 x hæð (cm) fyrir bæði T. skautum og Roller skíði er skíði fyrir botn og 0,66 / 0,67 x hæð (cm) fyrir norræna Walking.

Fyrir frekari upplýsingar, vinsamlegast endurlesa eftir , og sem vill að "sjá fyrir sér" og gefðu þessari greiningu á "athugasemdir" (vali þínu) geturðu fyllt út formið hér að neðan og senda það til info@marcoranaldi.eu .

NB. TILKYNNING: Til allra þeirra sem höfðu sent gögn sín í gegnum formið hér fyrir neðan skaltu biðja til að byggja það aftur, vegna þess að gögn voru að hluta geymd. Það krefst einnig að slá inn gögn fram í cm og mm við sindur (td hæð 173,5 cm).

Sportingly

Skrá í Innsýn , Trivia , Nordic Walking , Cross-Country Skiing , Rollerski • Tags: