Mark Ranaldo

"XC360NordicCamp" - Settembre/Ottobre2010 - Dobbiaco Riale

Avis "XC360NordicCamp" 2010

Le «Camp Nordic XC360", le camp sont en cours pendant l'été / automne, en prévision de "XC360SkiCamp".

De Septembre 6, 2010, jusqu'à la fin d'Octobre, nous fixons les dates des rencontres, vous verrez comment le "Lieu":

- Romantik Hôtel Santer à Dobbiaco / Tyrol du Sud

- Refuge de BIMS Val Formazza / Piémont

L'action sera axée sur la pratique de rollerski et marche nordique en matière de ski de fond.

Le programme maximum, mettra en vedette:

- Connaissances techniques et pratiques, sur Rollerski à la nouvelle marque «Trail Rollerski Dobbiaco", en face de la Santer Romantik Hôtel, le "Camp nordique" au Tyrol du Sud. Et le tronçon de la route en face du Riale, le "Camp des pays nordiques» en Val Formazza.

- Connaissances techniques et théoriques, avec visualisation des séquences vidéo en classe;

- Profondeur, avec d'autres activités: marche nordique, des exercices de respiration avec SpiroTiger, supplémentation alimentaire avec EthicSport, matériel de préparation avec les MasterWax et Rode.

Durant cette période, ont prévu des avantages dans les hôtels participants.

Bientôt, nous allons entrer les «règles du camp des pays nordiques" (qui indique, à l'instar correspondent à ceux déjà en place pour "XC360SkiCamp" ....) et des installations pour les nuitées.

... Bientôt ... de nouvelles ...

nb ... l'information et de clarification dans le cas de "rapide", contactez-moi directement via cellulaire., e-mail ou skype.

Très sportivement

A bientôt Mark & Pol.Dil.SPORTILIVE