XC360SkiCamp Riale_Marzo-2010 / * koht *

XC360SkiCamp

  "PRO Suusamaraton" - Piemonte / Loc RIALE - pelgupaik BIMSE

Plaanipäraselt, suutsime luua ja realiseerida "1 XC360 Ski Camp".

Perioodil 18-21 märts 2010, kus osalesid armastavad suusatada ja soov "approfonfire" oma sport "360 °" ....

Päevad olid kaunis, imeline "Väike Tiibet Riale" in Pomatt (Piedmont), ja pakkus "ilu" ja "hiilgus" mida "mägi" pakkuda oma "fännid", nii kena olla halb ilm. Tõepoolest, kahe esimese päeva jooksul näinud väljakutse ise "Osalejad" ning tehnilised üksikasjad ajal kogu päev kell 9.00 kuni 17.00, koos hästi teeninud "break / lõuna": täielik ärakasutamine soodsad ilmastikutingimused (" Pühap Space "). Hiljem nädalavahetusel koos ilm natuke "surnud", sa mõistad tundi riuscuti "tavade" abil "ring" ees "varjupaika BIMSE", veidi allpool "Dam Morasco" (neile, kes tunnevad materjal ...).

Pühapäev oli pühendatud sulgemine "Skicamp", mille hommikul, tehnilise kontrolli ja sügavus tehnilise liikumise rass, "ära" võimaluse olemasolu "Piirkondlik MV teatejooksus Kesk-Alps - FIS". Ja pärastlõunal, õppematerjal koos release ... "tunnistus osalemine"!

Eriline tänu läheb suureks toeks ja külalislahkus "poisid" ja "varjupaik BIMSE" Francesca ja David, kus osalejatel oli võimalus jääda "Skicamp" on logistilise tegevuse toetamist klassiruumis koos video. Ja aitäh Lorraine ja Markuse "Ski rent Center Riale fond" jaoks uskumatu tingimused peksmise lugu, alati täiuslik.

Suur fännid noor ja pädev murdmaa-ja nende töös, mis kindlasti töötab tuleval talvel 2010/11. Info - www.rifugio-bimse.it - tel. 339,5953393.

"1 XC360SkiCamp" korraldas koos Amatöör Polisportiva SPORTiLive - www.sportilive.it minu toetust.

"Väga hea" on Daniela, Lawrence, George ja Walter, kes suure "kirg sport", on osutunud väga soovi "tunda ja approndire", on oma "kirg sport suusatamine" ning " oma potentsiaali ja piirangute "... on" murdmaasuusatamine at 360 ° ".. Ära kunagi lase lahti" tabamuse ", samal ajal kui" Full immertion "nii füüsiliselt kui ka vaimselt, kes on näinud neid" peamisi osalisi "ajal" Skicamp "... See Goodbye uuendada järgmisel aastal "XC360SkiCamp"!

....

Kohtumiseni järgmisel aastal! - "XC360SkiCamp_2010/11"

Sisu "XC360SkiCamp"!

Üldprogrammi XC360SkiCamp Riale:

Neljapäev 18

Hommik - 09:00 / 00:30 Practical / Field _ Ski uisutamine tehnikat:

Põhitõed - Ambiance - Teadlikkus oma tehnilist seisukorda - Video Camera

Pärastlõuna - 14,00 / 15,30 Practical / Field Techniques Mäesuusatamine _:

Põhitõed - Ambiance - Teadlikkus oma tehnilist seisukorda - Video Camera

Pärastlõuna - 16,00 / 17,30 Theory / Room:

Põhitõed - Tea, kus sa tehnilist seisukorda - Analüüs Video Kaamera ja video Mängud

Reede 19

Hommik - 09:00 / 00:30 Practical / Field _ Ski Tehnika klassikaline:

Põhitõed - Ambiance - Teadlikkus oma tehnilist seisukorda - Video Camera

Pärastlõuna - 14,00 / 15,30 Practical / Field Techniques Mäesuusatamine _:

Põhitõed - Ambiance - Teadlikkus oma tehnilist seisukorda - Video Camera

Pärastlõuna - 16,00 / 17,30 Theory / Room:

Põhitõed - Tea, kus sa tehnilist seisukorda - Analüüs Video Kaamera ja video Mängud

20 laupäev

Hommik - 09:00 / 00:30 Practical / Field _ Ski Tehnika Klassikaline / Skating (läbivaatamine):

Põhitõed - Ambiance - Teadlikkus oma tehnilist seisukorda - Video Camera

Pärastlõuna - 14,00 / 17,30 Theory / Room:

Põhitõed - Tea, kus sa tehnilist seisukorda - Camera Video analüüs

Õppetund ja vahatamine Vahatamine - Ettekanne: MasterWax - Fitness Hingamisteede / SpiroTiger

- System Brux - Integration EthicSport

21 pühapäev

Hommik - 09:00 / 00:30 Practical / Field Vision Sci _ "rassi olukord" - Regional Relay meistrivõistlused Kesk-Alps

Analüüs lähenemisviisi "konkurentsiolukorda Race" - Kütte - On Stage / sõit - Cool Down

- Tulistamine Video

Pärastlõuna - 14,00 / 17,30 Theory / Room:

Analüüs videokaamera - Video ja Video Mängud Vision  

Eesmärk:

"Ski Camp" nimega "Pro Ski Marathon" sobib (ja soovitatav), et kõik sportlased vanusest, kes soovivad parandada erinevaid aspekte oma sport perspektiivis oma konkurentsivõime taset amatöör sportistmed, amatöör-ja muud ...

Seal on võimalus avastada ja uurida uusimaid tehnoloogilisi lahendusi kõrge tase uisutamine tehnikat klassikalises tehnikas.

Uued tehnoloogiad neile, kes otsivad "performance" sõidus, koolitus-ja igapäevaeluga tänu partneritele, kes on kohal pakub oma kogemusi, mineviku, oleviku ja viivad läbi teadusuuringuid spordi valdkonnas ning eriti murdmaa- põhja.

Päeva pööratakse praktiline hommikul ja keskel pärastlõunal, videoklippe, õppused ja koolitused. Pärastlõunal, me analüüsime video klassiruumis tulistamist tegi hommikul ja viib klassid vahatamine ja vahatamine.

Ajal pärastlõunal, arutab teadusliku ja tehnoloogilise innovatsiooni seotud murdmaa-, nii sportliku treeningu ja materjalid.

Saab vaadata videosid, mis on seotud võistlustel murdmaa, mis esindab Marathon ja tehnikaid suusatamine ning analüüsis ekraanil, et kontrollida oma saladusi "plussid ja miinused" on Grand Champions fondi.