Neues Video "Cross Country"

Neueste Videos über technische Cross-FONDS.

Die Videos sind, die in YouTube Channel , wollen nicht die "Referenz-Modelle in einem absoluten Sinn" darstellen, sondern einfach um einen Überblick über die "persönliche" einigen "Bewegungstechniken von Cross Country" präsentieren, mit dem Ziel, wertvolle Carello bieten Techniken Resorts Fonds (verschiedene Gangarten der High Level) und kann es in den späteren Gebrauch (auch Jahre später ....), während einige thematische Treffen, dass ich das Vergnügen, zur Teilnahme haben.

Einige "Interpretationen" sind das Ergebnis einer persönlichen Analyse, angefangen von der Technischen Skier "Amateur" zu, dass der Skifahrer "Evolved" und umgekehrt ....

[... Die Evolution der jeder Disziplin kommt von der Vertiefung, Weiterentwicklung und Verbesserung in der oberen Ebene, aber alles, um zu wachsen, wir müssen klar und verständlich, wo und wie Sie "Start". Die Stärkung der "grundlegenden Gewissheiten" dient dazu, die "Basis" zu festigen, auf denen jede in ihrer eigenen Zeit, Fertigkeiten, Fähigkeiten und Potenziale, um etwas "groß" zu bauen .... und darüber nachdenken, seine "Evolution" ... . Nur mit einer guten "Start" kann wirklich jeder in eine bewusstere und profiqua ....] zu entwickeln.

(Wie bei der Cross Country, im YouTube-Kanal gibt es auch Videos auf Rollski ...   und nicht nur ... Bald werdet ihr Video auch zum Nordic Walking ... und mehr ...)

Genießen Sie ... ... (in der Hoffnung, dass es möglicherweise "Intrige" und "nützlich" sein, um näher an die "Nordic Sport" zu bekommen) ....

Sportlich

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Remix - * CROSS COUNTRY - Tackle * Thrust / XC Ski Classic Doppelzimmer Poling

Anpassungen (persönliche Interpretationen):

- Ascent (Version 1,2,3) / "steilen Aufstieg"

- Beschleunigung / "Sprint"

Remix - * CROSS COUNTRY - Skating Zusammen mit Betonung * / XC Skating V1 Flugzeug:

Anpassungen (persönliche Interpretationen):

- Identifikation von "Starke rechte und linke Seite" der Bewegung PLS

- Beschleunigung ver.1 / "mit Saltillo"

- Beschleunigung ver.2 / "Sprint"