Mark Rinaldi

Plán Tivano

  XC360SkiCamp "PRO SKI MARATON" - Lombardie / Pian del Tivano / Sormano (Como)

"National Hotel" - Zelbio (Co)

Období

• Od 05 do 07 února 2010

Navrhovaná řešení

• dva (6:07 únor) - tři dny (05, 06 a únor 7)

Místo

• Pian del Tivano / Sormano (CO) / Texas

Setkání a logistika

• "National Hotel" - info - www.hotelnational.it - Tel. 031.917931 - Zelbio - Como

Organizace

• Trenér Mark Rinaldi

Obsah

"Ski Camp" s názvem "Pro Ski Marathon", je vhodné (a doporučeno), aby všichni sportovci, věku, kteří chtějí zlepšit různé aspekty jejich sportu v pohledu jejich konkurenční úrovni amatérské, amatérské závody a další ...

Bude příležitost objevovat a zkoumat nejnovější technologická řešení vysoké úrovně techniky bruslení je klasická technika.

Nové technologie pro ty, kteří hledají "výkon" v díky závod, školení a každodenní život a na partnery, kteří budou přítomni nabízet své zkušenosti, minulost, přítomnost a provádějí výzkum v oblasti sportu a zejména v běhu na lyžích dno.

Tyto dny budou věnovány praktické ráno do poloviny odpoledne, s video klipy, cvičení a školení. V odpoledních hodinách budeme analyzovat video z natáčení ve třídě ráno a budou provádět výuku na voskování a voskování.

Během odpoledne bude diskutovat o vědecké a technologické inovace, týkající se cross-country, v oblasti sportovní přípravy a materiálů.

Budou prohlížet videa týkající se závodů Cross Country, což představuje maraton a techniky lyžování, a analyzovány na obrazovce se poradit s "klady a zápory" jejich tajemství z Grand Champions fondu.

_______________________________________________________________________________________

Řešení "Stravování a ubytování" v Národním hotelu

• Polopenze - (ve vývoji)
• FB-(ve vývoji)
• Dostupnost - 18 jednolůžkových a dvoulůžkových
• Jídlo, ubytování, tak "jako obědy a večeře, jsou vyňaty z" balíčku - Ski Camp ". Proto je třeba na "rezervovat včas a zavolat do hotelu přímo (viz pravidla).

_______________________________________________________________________________________

  Řešení "XC360SKI Camp"

Dny věnované vzdělávání a zlepšení technického a praktického hlediska závodů Marathon a nejen ....

Dny 6 hodin a bude se vyznačovat:

- 3 h - praktická cvičení na hřišti s video záznamem

- 2 hod. - přednáška s analýzou videozáznamu  

- 1 h - lekce voskování / voskování   

Každý den bude následovat tento typ programu (maximálně):  

- 9.00/12.00 - praxe

- 12.30/13.30 - oběd

- 14.00/16.00 - učebna

- 16.00/17.00 - pauza

- 17.00/18.00 - Teorie

- 19.00 - večeře

Míra plán pro 2 a 3 dny.

  Nb. Maximální počet účastníků je 10, s minimem 3, v každém "kolo".

_______________________________________________________________________________________

Nařízení SKI CAMP

Obecná pravidla

- Vstupné do lyžařského tábora jsou nezávislé na povolenek pro ubytování a stravu, tak tato musí být zaplacena přímo v Hotelu státní příslušník ", po kontaktu telefonicky pondělí, 1. února 2010 se počet 031.917931, e-mail info @ hotelnational.it . Vzpomínky komunikovat a zaslat kopii dell'avvenuta XC360SkiCamp přihlašovací požadavek na útočiště sám.

Řešení je třeba zvážit pro všechny "Camp XC360Ski" nabídl.

- Vzhledem k povaze XC360SkiCamp, s technickými záležitostmi s praktickou činností "v poplatku" a ještě "aktivní" na celé dny, budou přihlášky přijímány pouze ti, kteří prohlašují, že jsou na zápis do fyzikálních podmínek vhodných podporovat sportovní dny intenzivní práce.

Sportovní lékařské osvědčení vydané orgány tělovýchovného lékařství připravených bude připojena k zápisu XC360SkiCamp, email ranaldi@gmail.com~~pobj~~HEAD=pobj nebo faxem 02.3288416.

- Poplatek musí být uhrazen bankovním převodem na: Banca Popolare Commercio Industria - Lainate Obor IBAN - IT71 n050 4833 2200 0000 0010 340 - příčinné Ski Camp: Cross-country kurzu, s uvedením jména a příjmení. A pak poslat kopii banky z pošty ranaldi@gmail.com~~pobj nebo faxem 02.3288416.

- V případě pojistné události nevztahuje (nepříznivé počasí a / nebo vyšší moc, nebyly závislé na organizátora), bude uhrazena 50%. Poplatek může být ponechán na účtu pro další "XC360SkiCamp".

- Pořadatel si říká, že XC360SkiCamp, přesto, že je pojištěn nepřebírá žádnou odpovědnost v případě nehody osob, majetku a / nebo narušení způsobené z důvodů, jež nebyly způsobeny jeho práci, nebo ne závisí na jeho organizaci a řízení.

Zvláštní pravidla

- Vzhledem k charakteru území, dell'ambientale a na 1800 metrů nadmořské výšky a zimním období a možnost náhlé změny počasí, je vhodné aktualizovat prostřednictvím přímého kontaktu počtu 339.8671236 dny dříve, pro Potvrzení o sněhové počasí.

- Důrazně se doporučuje, aby vhodný oděv a osobní specifikace zařízení, od kol se nevztahuje.

Během XC360SkiCamp, budou fotografie, videa, které se používají později propagaci akce. Proto se s aktem zápisu vyžadují možnost použití obrazu zaměstnance se pro účely právě zmínil. V této souvislosti budou všechny dokumenty, které budou předmětem upisování, ale i obrázky a videa se používají v souladu s ustanoveními zákona 196/2003 o ochraně soukromí a ochrany osobních údajů