Označit Ranaldo

Plán Tivano

  XC360SkiCamp "PRO SKI MARATHON" - Lombardie / Pian del Tivano / Sormano (Como)

"Hotel Národní" - Zelbio (Co)

Období

• Od 5-7 02, 2010

Navrhovaná řešení

• dva (6:07 únor) - tři dny (05, 06 a únoru 7)

Místo

• Pian del Tivano / Sormano (CO) / Lombardie

Setkání a logistiky

• "Hotel Národní" - info - www.hotelnational.it - Tel. 031.917931 - Zelbio - Como

Organizace

• Instruktor Označit Rinaldi

Obsah

"Ski Camp" s názvem "Pro ski maraton", je vhodné (a doporučeno), aby všichni sportovci věku, kteří si přejí studovat různé aspekty jejich sportu v perspektivě jejich konkurenční úrovni amatérské závodění, amatérské a další ...

Bude možnost objevovat a zkoumat nejnovější vysoké úrovni technických řešení pro technické bruslení a na klasiku.

Nové technologie pro ty, kteří hledají "výkon" v závodě, školení a v každodenním životě, a to díky partnerům, kteří budou přítomni nabízí své zkušenosti, minulost, přítomnost a provádějí výzkum v oblasti sportu a zejména cross-country spodní části.

Dny se bude věnovat praktickým ráno a odpoledne středních, s videoklipy, cvičení a školení. V odpoledních hodinách, budou analyzovány na videu ve třídě částky odebrané v dopoledních hodinách a bude mít hodiny voskování a voskování.

Během odpoledne budou prezentovány vědecké a technologické inovace, týkající se cross-country, v oblasti sportovního tréninku a materiálů.

Budou prohlížet videa v oblasti přeshraniční zdravotní závody na lyžích, což představuje Marathon a techniky lyžování, a analyzovány na obrazovce, ověřit si, zda "Klady a zápory" Tajemství velkého mistrů fondu.

_______________________________________________________________________________________

Řešení "byt a stravu" na Hotel National

• Polopenze - (ve vývoji)
• FB-(ve vývoji)
• Dostupnost - 18 jednolůžkových a dvoulůžkových
• Strava, ubytování, aby "jako obědy a večeře, jsou vyloučeni z" balíčku -. Lyží Camp " Proto je třeba 'rezervovat včas a zavolejte přímo v hotelu (viz pravidla).

_______________________________________________________________________________________

  Řešení "XC360SKI Camp"

Dny věnované přípravě a zdokonalování technického a praktického hlediska dálkových běhů a další ....

Dny 6 hodin a budou charakterizovány:

- 3 h - praktické lekce na hřišti s videozáznamem

- 2 h - přednáška s analýzou videozáznamu  

- 1 h - hodina voskování / voskování   

Každý den bude následovat tento typ programu (maximálně):  

- 9.00/12.00 - praxe

- 12.30/13.30 - oběd

- 14.00/16.00 - Školní

- 16.00/17.00 - pauza

- 17.00/18.00 - Teorie

- 19.00 - večeře

Hodnotit plán pro 2 a 3 dny.

  NB. Maximální počet účastníků je 10, minimálně 3, v každém "kole".

_______________________________________________________________________________________

SKI CAMP nařízení

Obecná pravidla

- Vstupné do lyžařského tábora jsou nezávislá na kvót pro ubytování a stravu, tak tato musí být zaplacena přímo v "Hotel National", po telefonní kontakt před Pondělí 1.02.2010 číslo 031,917931, e-mail info @ hotelnational.it . Vzpomínka komunikovat a zaslat kopii žádosti o registraci XC360SkiCamp útočiště sám.

Toto řešení je vzít v úvahu pro všechny "Camp XC360Ski" navrhla.

- Vzhledem k povaze XC360SkiCamp, se zabývá technické záležitosti praktické činnosti "poplatek" a ještě "aktivní" na celé dny, budou přijímány přihlášky jen těm, kteří tvrdí, že zápis v fyzikální podmínky vhodné podporovat sportovní dny intenzivní práce.

Lékařské osvědčení vydané orgány zřízené sportovní medicínu, by měl být připojen k zápisu XC360SkiCamp, e-mail ranaldi@gmail.com a / nebo fax 02,3288416.

- Poplatek musí být uhrazen bankovním převodem na: Banca Popolare Commercio Industria - Laindon pobočka IBAN - IT71 n050 4833 2200 0000 0010 340 - kauzální lyží Camp: Běžecké samozřejmě s uvedením jména a příjmení. A pak poslat kopie bankovního poštou ranaldi@gmail.com a / nebo fax 02,3288416.

- V případě neočekávaných událostí, na které se nevztahuje (nepříznivé počasí a / nebo vyšší mocí nebyly závislé na pořadatele), bude uhrazena 50%. Poplatek může být ponechán v předstihu pro další "XC360SkiCamp".

- Pořadatel říká, že XC360SkiCamp, i když je pojištěná nenese žádnou odpovědnost v případě nehody osob, majetku a / nebo poruchy způsobené nelze přičítat k jeho práci, nebo ne závisí na jeho organizaci a řízení.

Zvláštní pravidla

- Vzhledem k charakteru území, ekologii, na 1800 m nadmořské výšky, v zimním období a možnost náhlé změny počasí, je vhodné aktualizovat prostřednictvím přímého kontaktu řadu 339,8671236 den dříve, potvrzení o počasí, nivo.

- Důrazně se doporučuje, aby vhodné oblečení a osobní specifikace zařízení, jako je pronájem služba není zahrnuta.

Během XC360SkiCamp, budou fotografie a videa, které se později použit k propagaci akce. Proto zákon o registraci bude vyžadovat schopnost používat image zaměstnance se pro účely právě zmínil. V této souvislosti budou všechny dokumenty, které budou podléhat upisování, ale i obrázky a videa se používají v souladu s ustanoveními zákona 196/2003 o ochraně soukromí a osobních údajů