Naprogramován na "Sportilia" nové "XC360Camp 2011-12"
Jedná se o maximální kalendář 2011-12:
2011:
- Srpen:
Terminillo (RI / Lazio)
- Září:
Villa Celiera (PE / Abruzzo) / Toblach (BZ / Alto Adige)
- Říjen:
Toblach (BZ / Alto Adige) / Stelvio Pass (SO / Texas)
- Listopad:
Livigno (SO / Texas)
- Prosinec:
Riálu (VB / Piemont) / Toblach (BZ / Alto Adige) / Arpy Morgex (AO / Valle d'Aosta)
2012:
- Leden:
Villa Celiera (PE / Abruzzo) / Riale (VB / Piedmont)
- Únor:
Villa Celiera (PE / Abruzzo) / Riale (VB / Piedmont)
- Březen:
Toblach (BZ / Alto Adige)
Detailní informace o místě Sportilia akademie - htpp: / / academy.sportilive.it
XC360CAMP2011 / STELVIO PASS - Skicamp a NordicCamp / červnu a říjnu
Jak se dalo očekávat Jedná se o první data "2011 XC360CAMP" ... se s " ACADEMY Sportilia "z Sportilia.
“: Před "Umístění 2011" - Stelvio Pass / " HOTEL Folgore "
PŘESUNUTO kolo 01.06.2011 - 16 až čtvrtek / sobota 18. (program se nemění)
2. kolo v říjnu / listopadu - od pátku 28. až 02.
[... Pojď se mnou! ... ke zlepšení a prohloubení vášeň pro lyžování FOND NORDIC lyžařské turistické and Roll! ]
Pokud můžete přijít žít i nějaký den plný horských sportů k dispozici všem a pro všechny ... střídavý lyžování, nordic walking a ROLLERSKI, vzhledem k "Stelvio" a přijetí Folgore HOTEL ...
INFO - http://academy.sportilive.it/ - www.sportilive.it
Nové Video "CROSS COUNTRY"
Nejnovější videa na technické běžecké lyžování.
Videa, které jsou přítomny v YOUTUBE kanál , nechci být "Referenční modely v absolutním slova smyslu", ale jednoduše podat přehled o "osobní" někteří "pohybové techniky v Cross Country", s cílem nabídnout cenné kolové Techniky Resorts fondu (různé chody na vysoké úrovni) a lze použít v dalších (i po letech ....), při některých tématických setkání, které jsem tu čest zúčastnit.
Někteří "interpretace" jsou výsledkem osobní analýzy, od technického Lyžař "amatéra" s tím lyžaře "dokonalejší" a naopak ....
[... Vývoj jakékoliv disciplíně přijde z prohlubování, rozvoj a zdokonalování v horní úrovni, ale aby rostl, musíme mít jasno, a pochopit, kde a jak můžete "Start". Posílení "základní jistoty" slouží k zpevnit "základny", na kterém každý ve svém volném čase, dovednosti, schopnosti a potenciál, vytvořit něco "velkého ".... a přemýšlet o jeho" evoluci "... . Jen s dobrým "start", všichni si budou moci vyvinout více ....] profiqua a vědomí.
(Pokud jde o běžecké lyžování v YOUTUBE kanálu , tam jsou také videa na ROLLERSKI ... a to nejen ... Brzy si bude klást na video dokonce NORDIC WALKING ... a další ...)
... Dobré vidění ... (doufám, že tam by mohlo "intrik" a je "užitečné", dostat se blíže k "Severské sporty") ....
Sportovně
************************************************** ***************************
Remix - * Běh na lyžích - Glide * Tah / Běžecké Classic dvojité pólování
Adaptace (osobní interpretace):
- Ascent (verze 1,2,3) / "stoupání"
- Zrychlení / "Sprint"
Remix - * Běh na lyžích - bruslení spolu s posílením * / Běžecké Bruslení V1 rovině:
Adaptace (osobní interpretace):
- Identifikace "Silné pravé a levé strany" hnutí PLS
- Zrychlení ver.1 / "s Saltillo"
- Zrychlení ver.2 / "Sprint"
Spočítejte si vlastní Výška tyčí pro "Nordic Sport"?
Proč ne "vypočítat jeho výšku holí NordicSport míru"??
V poslední příspěvek 05. 2010 ( zákony ) se zabývá otázkou, vysvětlovat možnosti a snaží se soustředit na "hodnoty", které mají výšku hole "Custom".
Během zimní sezóny 2010/11, tento problém byl středem mé pozornosti na několika úrovních, s ohledem na tři sportovní "severské" (běh na lyžích, a Nordic Walking Rollerski) a vzhledem k tomu, "typ" lidí / studenti / Sportovci byli zapojeni jako "pokusné subjekty", s cílem ověřit některé "Postoje a posturální změny při pohybu v různých sportovních a závěrečné vystoupení."
Úvahy rychle: "Nejlepší vysoké osobní" záruky, okamžitě hit "lépe koordinované a synchronizované činnosti motoru gesto" a pak výsledek maximální účinnosti zvláštní právní předpis, kvůli lepší funkčnosti a využití "Začátek tělo ", které do značné míry podařilo podmínek na celém světě ve všech třech disciplínách.
Poznámky: To je vzhledem k "benchmarks" pro výpočet výšky hole, vždy doporučujeme (díky ...) a jako procentní podíl z celkové výšky osoby, která má es.0, 83 / 0,84 x výška (cm), v případě tyčí a T Classic 0,90 / 0,91 x výška (cm) pro T. bruslení a kolečkových lyžích je lyžování na dně a 0,66 / 0,67 x výška (cm) pro Nordic Walking.
Pro více informací, prosím, znovu přečetla příspěvek , a kdo chce "vidět pro sebe" a poskytnout tuto analýzu "zpětné vazby" (podle vašeho uvážení), můžete vyplnit formulář a odeslat jej info@marcoranaldi.eu .
NB. UPOZORNĚNÍ: Chcete-li všechny, kteří poslali svá data pomocí tohoto formuláře, zeptejte se stavět znovu, protože data jsou uložena částečně. To také vyžaduje zadání údajů uvedených v cm a mm bodování (např. výška 173.5 cm).
Sportovně
