Marco R A N A L D I

Calcolare l’Altezza personalizzata Bastoni per i “Nordic Sport”?!

Perchè non “Calcolare la propria Altezza personalizzata dei Bastoncini dei NordicSport”?!?

Nel post dello Scorso Maggio 2010 (leggi) avevo affrontato il tema, spiegando l’eventuale possibilità e cercando di porre l’attenzione sul “Valore” di avere un’altezza dei propri Bastoncini “Personalizzata”.

Durante la stagione invernale 2010/11, questa tematica è stata al centro della mia attenzione su più livelli, considerando i tre Sport “Nordici” (Sci di Fondo, Skiroll e Nordic Walking) e tenendo presente la “tipologia” dei soggetti/allievi/atleti che sono stati coinvolti come “Soggetti test”, al fine di verificare alcune “atteggiamenti e modifiche posturali durante i movimenti nei vari sport e la prestazione finale”.

Considerazioni veloci: La “miglior altezza personale” garantisce, nell’immediato il centrare una migliore “attività coordinativa e di sincronizzazione del gesto motorio” e successivamente il risultato della massima Efficienza del Gesto Specifico, grazie alla migliore funzionalità ed utilizzo della “parte alta del Corpo” che condiziona ampiamente il Gesto Globale di tutte e tre le discipline.

Note: Tutto questo in considerazione dei “valori di riferimento” per il calcolo delle Altezze dei bastoni, suggeriti da sempre (grazie all’esperienza…) con percentuali rispetto all’altezza totale della persona ad es.0,83/0,84 x Altezza (cm) , nel caso di bastoni per T.Classica  e 0,90/0,91 x altezza (cm) per la T.Pattinaggio sia per lo Skiroll e sia per lo Sci fondo e lo 0,66/0,67  x altezza (cm) per il Nordic Walking.

Per maggiori informazioni, potete rileggere il post e chi vorrà “constatare di persona” questa analisi e successivamente fornire dei “feedback” (a vostra discrezione) potete compilare il form qui sotto ed inviarlo a info@marcoranaldi.eu .

NB. AVVISO: per tutti coloro che avevano inviato i loro dati attraverso il modulo qui sotto, chiedo cortesemente di ricompilarlo, in quanto i dati sono stati parzialmente memorizzati. Si richiede anche di inserire i dati espressi in cm e segnando anche i mm (es. altezza 173,5 cm).

Sportivamente